Ontspanningsmassage

Bij een ontspanningsmassage wordt de bloedsomloop gestimuleerd in de huid en de spieren. Dit gebeurt door rustige lange strijkbewegingen met handen en onderarmen en het rustig kneden van de spieren. Door de verbeterde doorbloeding vermindert de spanning op de spieren. Deze massage kan gericht gegeven worden op de nek, schouders en rug, of over het hele lichaam. Eventueel aangevuld met voetmassage en hoofdmassage heeft u een heerlijke ontspanning.

De ontspanningsmassage is zeer geschikt voor mensen die:

  • moeilijk kunnen ontspannen na een drukke dag;
  • klachten hebben aan nek, schouders en rug door bijvoorbeeld intensief computergebruik, veel autorijden of lichamelijke arbeid;
  • last hebben van spanningshoofdpijn;
  • preventief iets willen doen tegen stress.

De ontspanningsmassage is er in vier varianten:

  1. Nek-schouders-rug (30 minuten)
  2. Achterkant benen rug,schouders en nek (45 minuten)
  3. Complete lichaamsmassage (60 minuten)
  4. Complete lichaamsmassage plus voetreflexmassage en hoofdmassage (90 minuten)

Hotstone-massage*

Hotstone 3 005Hotstone-massage is een massage met warme lavastenen die op het lichaam gelegd worden. Ook de voeten en handen worden behandeld met de warme lavastenen in combinatie met massageolie. De hotstone-massage geeft een diepe ontspanning. Daarom wordt er minimaal 45 minuten gemasseerd.

De hotstone-massage is er in vier varianten:

  1. Achterkant van lichaam (45 minuten)
  2. Achterkant lichaam, voorkant benen, hals en decolleté (60 minuten)
  3. Achterkant lichaam, voorkant benen, hals en decolleté, aangevuld met voetmassage en hoofdmassage (90 minuten)

Na elke massage krijgt u nog even de mogelijkheid om wat te drinken en de massage te evalueren.

Voor een massage komt u naar de praktijk of  ik kom bij u thuis met een mobiele massagetafel. U hoeft dan de deur niet uit en u kunt na de behandeling ontspannen in uw eigen omgeving. Een persoonlijke behandeling tegen een aantrekkelijk tarief.

* Hotstone-massages worden uitsluitend in mijn praktijk  aangeboden.

Reacties zijn gesloten.